中國最美六大冰川
１、绒布冰川（西藏）
绒布冰川地处珠穆朗玛峰脚下海拔5300米到6300米的广阔地带，由西绒布冰川和中绒布冰川这两大冰川共同组成。珠峰地区是我国大陆性冰川的活动中心，面积在10平方公里以上的山岳冰川就有15条，其中最大，最为著名的是复式山谷冰川-绒布冰川，它全长22.4公里，面积达85.4平方公里。绒布冰川的冰舌平均宽1.4公里，平均厚度达120米，最厚处在300米以上，是西藏最雄奇的景色之一。
珠峰地区纬度低，太阳辐射强，冰川表面的小气候差异，造成冰面差别消融，形成许多奇丽的景色。冰蘑菇，是大石块被细细的冰柱所支撑，有的可高达5米。冰桥象条晶莹的纽带，连接着两个陡坎，象是有意为两个陡坎“保媒搭线”。冰墙陡峭直立，象座巨大的屏风，让人生畏。冰芽、冰针则作为奇异美景的点缀，处处可见。最令人称奇的还要数那千姿百态的冰塔林了。在海拔5700米到6300米的地段，是“水晶宝塔”——冰塔林的世界。珠峰北坡绒布冰川上，发育有5.5公里长的冰塔林带。乳白色的冰塔拔地而起，一座接一座，高达数十米。有的象威严的金字塔；有的象肃穆的古刹钟楼；有的象锋利的宝剑，直刺云天；有的象温顺的长颈鹿在安详漫步，个个晶莹夺目。难怪人们都说，进了冰塔林，就把如同自己置身于上苍的仙境中了。
绒布冰川冰塔林
相关信息：
2005年珠峰地区综合性科学考察队队长、冰川研究小组负责人康世昌说，通过观测显示，珠峰地区冰川消融区面积在不断扩大。
康世昌教授是于5月1日从珠峰海拔6500米的前进营地回撤到珠峰大本营的。他说，由于受到全球气候变暖的影响，直观上珠峰地区冰川退缩强烈。珠峰海拔6520米的东绒布地区冰川消融区面积从去年的海拔6300米区域扩大到今年的海拔6400米的区域。
珠峰东绒布地区冰川消融区面积的扩大，不仅是受到全球气候变暖的影响，同时也是因为2004年珠峰地区冰川消融强烈所导致。
康世昌教授说，2004年科考小组在珠峰东绒布冰川垭口架设的观测物质平衡的花杆大部分已经丢失，这说明珠峰地区冰川强烈退缩而导致这些花杆倒塌。
研究者在观测中还发现，位于珠峰中绒布冰川带的冰积湖（或者冰面湖）的面积也在不断扩大，这也是由珠峰地区中绒布冰川消融面积扩大而导致的。
珠峰地区冰川消融迅速的同时，整个青藏高原的冰川也处于强烈退缩状态。另外一批中国科学家——青藏高原生态地质环境遥感调查与监测项目专家组，通过地质遥感监测和深入现场调查发现，上世纪70年代，青藏高原的冰川面积为48859.18平方公里。到本世纪初，冰川的面积变为44438.40平方公里。30年来，冰川面积减少4420．78平方公里，平均每年减少147．36平方公里，总减少率达9．05％，绝大部分冰川的冰舌处于退缩状态，大部分的雪线在上升，上升最多处达几百米。
绒布冰川交通: 到达登山大本营后，去冰塔林——冰川世界大约走3-4小时。
2、托木尔冰川（新疆)
托木尔峰是天山主脉西部，天山山脉的最高峰，海拨7435米，位于温宿县境内。1985年正式对外开放。山峰下的别迭里山口是古代中西陆路交通重要通道。
托木尔峰地区，地形崎岖，峰峦峻拨 ，冰雪嵯峨，凌空峭壁，千仞攒空，自然景色奇丽壮观，海拨6995米的汗腾格里峰与之遥相呼应，峰区冰川交错密接，好似条条玉龙，飞舞于寒山空谷之中，千姿万态。蔚为壮观。
我国登山队曾于1977年7月25日首次登上托木尔峰，1980年建立了托木尔峰保护区，面积约1000平方公里，属高山林型综合性保护区。保护对象主要有森林，高山药用植物，冰川，众多的野生动物如雪豹、马、雪鸡等。这里是旅游、登山、科学考察的胜地住宿。
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1.平台子旅游区是当地人建的一处旅游接待站，宰客现象比较严重，建议不要在此逗留而是直接进山。
2.在阿克苏可以下榻银花宾馆，住宿条件较好，标准间在80元之内。
交通:
从乌鲁木齐乘车行驶1000公里抵达阿克苏市，在经温宿北上，行使70公里抵达塔克拉克牧场，进入托木尔峰自然保护区的平台子旅游区，然后徒步沿琼兰河谷北上，可达托木尔峰南坡。77年登山大本营可设在琼台兰冰川末端，海拔3200米处。现在登山大本营设在西琼台兰冰川海拔3900米处，这个营地可以看到托木尔峰和海拔6342米的科其喀尔峰。
1.从乌鲁木齐南郊客运站可乘夜班长途车到达阿克苏。国产车票价为100元、进口卧铺大巴票价为200元。
2.从阿克苏可租用越野车北行70公里到达塔克拉克牧场。进入托木尔自然保护区每人需交8元钱。租车费200元。
3、 海螺沟冰川（四川）
海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔２８５０米。其大冰瀑布高１０８０米，宽０．５米－１１００米，是我国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和特高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金山、银山交相辉映，蔚为壮观。
贡嘎山主峰脊线以东为陡峻的高山峡谷,地势起伏明显,大渡河咆哮奔流,谷窄水深,崖陡壁立。在水平距离不足30公里达6500余米的高差形成举世罕见的大峡谷。海螺沟景区就位于峡谷之间。这里地形复杂,气候类型特殊,山下长春无夏,郁郁葱葱。气候宜人,年平均气温在15摄氏度左右。山顶终年积雪,年平均气温在-9摄氏度左右。
海螺沟发源于贡嘎山主峰东坡一条冰融河谷,有三大特色: 一是身处山脚,在阳光照耀下,远望终年积雪不化的贡嘎雪山,气势恢宏,光芒万丈,瑰丽辉煌。二是海螺沟冰川在国内同纬度冰川中海拔最低,最低点为海拔2850米,冰川舌伸入原始森林6公里,冰川与森林共生。海螺沟冰川是现代冰川,形成于1600年前。沟内有一宽1000多米的大冰瀑布,直落1080米,举世无双。冰雪崩时,蓝光闪烁,雪雾漫天,倾泻而下,声动如雷,1-2公里外亦能听见,一次崩塌量达数百万立方米。堪称自然界一大奇观。三是在这冰天雪地的冰川世界里,有温泉点数十处,游人可在冰川上洗温泉浴。水温介于40摄氏度至80摄氏度之间,其中更有一股水温高达90摄氏度的沸泉。冷热集于一地,甚为神奇。
海螺沟空气纯净,是一块尚未开发的处女地。游览海螺沟,一般需时5日。游客来此,可打马绥步在森林之中,感受回归自然的乐趣。
１、交通指南：里程示意：成都--雅安（134公里）--二郎山隧道（110公里）--磨西（60公里）--海螺沟一号营地（15公里）--海螺沟二号营地（7公里）--海螺沟三号营地（7公里）--冰川观景台（步行或骑马2.5公里或乘索道至大冰瀑布）
２、铁路：乘成昆线上各次列车，乌斯河站（乘特快者在西昌站）下车，然后换乘汽车至海螺沟出入口磨西镇海即可。此路线可先游峨眉山、乐山。成都市内有数十家旅行社组团游海螺沟。
３、公路：海螺沟距成都282公路，行程约6小时。游客可根据喜好选择不同的进出路线途经不同景区。
⑴ 成都--海螺沟。成都新南门车站有直达车，发车时间7：30时，车费113元。由成都经雅安高速公路，穿二郎山隧道抵海螺沟风景区，全长322公里，行程6-8小时左右。
⑵ 成都--泸定--海螺沟。与第一条路线同样走法，只是在泸定稍作停留。在成都西门车站或成都新南门汽车客运中心乘车，每日６：３０、７：００、７：３０、１１：３０有至泸定汽车，空调车为９０元（如选择下午出发，则下午１６：００、１６：３０都有车出发，为卧铺车，上铺９６元，下铺１０４元）。穿二郎山隧道抵泸定县，当晚食宿泸定。次日晨乘每日7时泸定县至沟口磨西的公共汽车，票价15 元/人。在泸定可顺游大渡河上著名的泸定桥。
途经景点：碧峰峡--蒙山--泸定桥
⑶成都出发，经都江堰、卧龙自然保护区、四姑娘山、小金县、丹巴、塔公草原、康定、泸定至海螺沟后经二郎山隧道返成都，全程958公里。此路线融众多旅游景区为一体，风光绚丽，是目前极具吸引力的旅游环线。
途经景点：都江堰--卧龙自然保护区--四姑娘山--夹金山--丹巴风景区（以碉楼及墨尔多神山最为著称）--塔公草原--康定--泸定
⑷由成都经雅安高速公路，翻泥巴山经田湾河达海螺沟需一天，全长468公里。此行大部份路段正在修建之中。
４、路况：从成都到雅安全程高速公路，雅安至天全路面尚可，从天全开始，至二郎山隧道口，山路渐渐难行。过二郎山遂道后，进入泸定县境内路面尚可，泸定到磨西路面良好。从磨西镇进入海螺沟风景区路面碎石铺成，是盘山公路。海螺沟内实行环保车观光班车制度，班车可上到3号营地。另四姑娘山全程为水泥路，路面很好，但夹金山的路不太好，以后将重新修建。
5、住宿：海螺沟内有温泉疗养中心、冰川接待站、附近磨西镇有海螺沟宾馆、海螺沟酒家、林祥饭店等。这些地方的住宿都不贵，价格从50元至200元不等。游客也可以选择在宿营地居住。海螺沟地区有三个宿营地：一号宿营地位于达干烟沟口；二号宿营地位于热水瀑布附近，可以就近游览森林，温泉等；三号宿营地位于冰川河源头。
6、饮食：海螺沟地区的餐饮以川菜为主，一般算来，每人每顿的花费在8到10元之间。当地的名菜有虫草鸡、贝母鸡、天麻肘子、酸菜腊肉和野菜等绿色食品。
7、购物：购：虫草、贝母、天麻、红景天、鹿茸等名贵药材，青稞酒、酥油茶、野生菌类、大渡河鱼、张大哥牛肉干、藏族唐卡画、藏族手工艺品均是有特色的旅游纪念品，可买点作为手信。
海螺沟冰川属典型的海洋性低海拔冰川，冰川长14.7公里，面积16平方公里，最高海拔6750米，最低海拔2850米，落差达3900米。 冰川如同一条银色的长龙，从贡嘎山上飞奔而下，浩浩荡荡，气势磅礴。在“U”型峡谷里伸入绿色林海达6公里，形成冰川与森林共生的奇绝景观。它是贡嘎山地区五大冰川中规模最大、海拔最低的一条，游客可以轻而易举地登临冰川揽胜。冰川上的大冰瀑布高1080米，宽1100米，是我国至今发现的最高最大冰瀑布，是黄果树瀑布的十五倍，气势宏伟壮观。
海螺沟冰川舌现长6公里，宽0.4-0.7公里，推算最厚100-130米，冰川大约形成于1600年以前。在冰川的运动中形成晶莹如翡翠、水晶，观赏价值极高的冰川弧拱、卷曲、单斜、向斜构造成的冰川层纹单条裂缝长达100余米，深5-10米，宽0.5-2米的冰川断裂带，蔚为壮观。在冰川的消融过程中形成了千姿百态的冰面湖、冰桌、冰洞与冰桥、冰面河，令游人赞不绝口。另外，源于主峰东南侧海拔5600米以上的大雪山脉分水岭，冰川的最低点海拔3000-3700米，可以供登山爱好者攀登。
冰川有“三怪”。第一怪：不冷。冰川之上气候暖和，夏秋季节，你可身着薄衫，脚踏冰川徜徉在这光怪陆离的神奇冰川世界，完全不用担心“冰上不胜寒”。第二怪：冰崩。大冰瀑布常年“活动不息”，发生着规模不等的冰崩。一次崩塌量可达数百万立方米，此时冰雪飞舞，隆隆响声震彻峡谷，一两公里之外也可听到，场面蔚为壮观。第三怪：构造千奇百怪。冰川表面有数不胜数，绚丽多姿的美妙奇景。冰桌冰椅、冰面湖、冰窟窿、冰蘑菇、冰川城门洞等等，太多的奇景让人目不暇接，不断会有新的发现，新的惊奇。
我们都知道地球上的冰川，几乎全部存在于无人类聚居的南极地区。其余极少部分，虽分布于各个纬度带，但又大多处于高寒、高海拔地区，一般人难以到达。而中国四川的海螺沟冰川，其最下端的海拔高度仅为2850米，低于蜀山之王——贡嘎山雪线1850米，使具有一般体力的旅游者都可以亲身登上宽达2公里、冰体厚度达100へ300米的冰川，领略它独有的魅力。
海螺沟冰川森林公园，位于四川省甘孜藏族自治区泸定县内，距成都市319公里，康定49公里。海螺沟冰川森林公园以世界同纬度海拔最低、活动性最强、冰川地貌最完整等特点而胜于高海拔的美国阿拉斯加冰川公园和加拿大克努克冰川公园。海螺沟冰川地质学称其为现代海洋性冰川，它是贡嘎山最大的一条冰川，长14.2公里，末端落入森林带内6公里，又形成冰川与原始森林共生的绝景。
贡嘎山主峰脊线以东为陡峭的高山峡谷，地势起伏明显，大渡河咆哮奔流，谷窄水深，崖陡壁立。在水平距离不足30公里、高差却达6500余米的地带形成举世罕见的大峡谷。海螺沟景区就位于峡谷之间。这里地形复杂，气候类型特殊，山下长春无夏，郁郁葱葱。气候宜人，年平均气温在15℃左右。山顶终年积雪，年平均气温在-9℃左右。
海螺沟发源于贡嘎山主峰东坡一条冰融河谷，有三大特色：
一是身处山脚，在阳光照耀下，远望终年积雪不化的贡嘎雪山，气势恢宏，光芒万丈，瑰丽辉煌。
二是海螺沟冰川在国内同纬度冰川中海拔最低，最低点为海拔2850米，冰川舌伸入原始森林6公里，形成冰川与森林共生的奇景。沟内有一宽1000多米的大冰瀑布，直落1081米，举世无双。冰雪崩时，蓝光闪烁，雪雾漫天，倾泻而下，声动如雷，1へ2公里外亦能听见，一次崩塌量达数百万立方米，堪称自然界一大奇观。
三是在这冰天雪地的冰川世界里，有温泉点数十处，游人可在冰川上洗温泉浴。水温介于40へ80℃之间，其中更有一股水温高达90℃的沸泉。冷热集于一地，甚为神奇。
置身于冰川之中，你无时不为自然界的鬼斧神工而感叹。古老而神秘的原始森林，种类繁多的“动物王国”，名扬中外的“梅螺杜鹃”，多姿多彩的瀑布、温泉，如梦似幻的人间瑶池，叹为观止的“梅螺树石恋”，泼墨山下的“神话世界”，壮丽无比的“日照金山”，神秘莫测的“碌海冰川”，凌空垂挂的“大冰瀑布”，它是“蜀山之王”贡嘎山捧出的问鼎画卷，它是康巴高原上的旅游瑰宝，一颗闪烁着五彩神光的明珠。
民族习俗：
海螺沟里多为藏族。他们的衣食往行、婚丧嫁娶和生产方式等，还保持着浓郁而古朴的藏族传统，但是，这里的民风民俗又不完全同于西藏。由于这里正处于从藏区到汉区，从牧区到农区的过渡地带，因此具有厚重的边缘文化色彩。
气候：
海螺沟是我国最大的冰瀑布奇观，海拔4800へ3200米。在夏季，冰川表面平均温度为25℃,可穿背心或裙子。
交通：
目前国道318线和108线两条公路都是可以到海螺沟，全线98%是三级水泥和柏油路面。
·线路一：从成都经双流、新津、邛崃、名山、雅安高速公路，过天全，穿二郎山隧道抵海螺沟风景区，全长322公里，行程6へ8小时左右。
从磨西镇就可直接进入海螺沟风景区，公路全是盘山公路，路面碎石铺成。
从三营地要到观景台，就只有走路或骑马了，因为要穿过原始森林，并要翻山越岭，只有羊肠小道一条，走路约需1小时左右。
·线路二：从成都经双流、新津、邛崃、名山、雅安高速公路，翻泥巴山、过汉源、石棉等县。全长468公里，行程一天可抵达海螺沟风景区。
· 线路三：由成都经都江堰、阿坝藏族羌族自治州的卧龙自然保护区、小金县、甘孜州丹巴县、泸定全程499公里，行程两天可抵达海螺沟风景区。可先参观卧龙自然保护区和四姑娘山，然后再转道小金县前往康定，再往海螺沟。
所在市州：甘孜州
地址：四川省甘孜州泸定县磨西镇
电话：0836-3266205
海螺沟温泉
海螺沟内有大流量的沸、热、温、冷泉水
海螺沟内，从刚一入沟始，至游人足迹所能至的所有路线，随处都有甘甜可口的冷泉。泉水或自地下涌出，或成清澈的溪流，或为石上飞瀑，恳切增添了饮水问题。这些冷泉水无杂质、无污染，尽可放心饮用。
更妙的却是沟中这样接近冰川的地方，却有大流量的温泉、热泉甚至沸泉。
海螺沟最著名的温泉位于二号营地及一号营地与沟口之间的贡嘎神汤处。
二号营地内，大量沸泉从地下喷涌而出出口水温达90°C,足可用以沏茶和煮食鸡蛋。日流量8900吨的沸泉水顺崖而下，形成一道宽8米，高10米的瀑布。在万木葱茏的沟中，白雾飘忽不定，群山若隐若现，恍如仙境。
在沸泉水近旁，已建成一个温水游泳池和一座水温各异的浴室，供旅游者沐浴、运动和疗养。沸泉水具有很高的医用价值，能治闻多种皮肤病、关节炎等，并能很快消除旅游者的疲劳。
贡嘎神汤的水质与二营地相似，建有大型温泉游泳池及各类小疗养温泉，据说此处原为一天然温泉，当地男女老少均在此裸泡，红军长征时经过此地，想必也滋润该神汤温泉，洗去一身的征尘。
贡嘎神汤温泉与二营地的温泉各有千秋，贡嘎神汤的海拨更低，仅1600米左右，而二营地的温泉海拨约2500多米，所以在贡嘎神汤泡温泉更安全一些。二营地的温泉更原始自然。贡嘎神汤宾馆的房价相比要便宜得多，而二营地的温泉房价则过高了。当然物稀为贵嘛。另外，住在贡嘎神汤，距沟口更近(仅7公理左右)，更有利于安排第二天的行程。梦之旅网上已开通了贡嘎神汤及二营地温泉宾馆的订房，欢迎大家预订。
目前已开发的温泉
一号宿营地：有一室外温泉。
二号宿营地：周围有较多的温泉池。温泉最高温度为92度，有多个温泉池和一个游泳池，水温依次降低，即使在冰天雪地的冬季，也可同样沐浴。该处温泉也可饮用，富含钙质。很有名的“仙泉瑶池”温泉就在这里。这处温泉从一巨树下的石缝流出，水温高达80度以上，水质透明、无味、无污染，不但可以饮用，还可以用来洗浴，也有游客来此煮食鸡蛋。当您从海螺沟下来之后，如能在此泡一泡温泉，一定能让您心旷神怡，旅途疲乏全无。温泉票价目前是：50元/人。
贡嘎神汤温泉：位于一营地与沟口之间，距沟口仅7公理，在一个大型温泉游泳池及数个小型温泉池，还有室内温泉，温泉费用65元/人，当然，如果住在贡嘎神汤宾馆内（三星级），则可免费泡温泉。
【友情提醒】
海螺沟泡温泉注意事项：
1、由于海螺沟海拨较高，氧气含量较少，泡温泉时一定要注意安全：不能长时间泡在温泉里，以免氧气不足造成高山反应及其它迸发症，同时长期泡在温泉里，心脏负荷过重，也容易引起不适。
2、冬季前往海螺沟旅游泡温泉时，由于池内池外温差过大，上岸时气温太低，极易着凉感冒，而长时间泡在温泉里又容易不适，所以一定要注意。
以上注意事项对老年人及体力较差，有高山反应者龙为重要，梦之旅在此慎重提醒，以免造成严重后果。
海螺沟自驾车线路：
去海螺沟的公路有国道318线和108线两条公路，路况良好，以下提供三种至海螺沟的旅游线路供选择。
海螺色线路一：由成都经成雅（经双流、新津、邛崃、名山、雅安）高速公路，过天全，穿二郎山隧道抵海螺沟风景区，全长280公里左右，行程6—8小时左右。
成都——二郎山隧道：从成都到雅安为全程高速公路（134公里），雅安至天全（38公里）公路为双车道水泥路面，过天全即进入二郎山（110公里），此段为全程水泥路面。二郎山隧道全长4.1公里，可以双向通车。
二郎山隧道西口——泸定：过二郎山隧道后，即进入泸定县境内。
泸定——磨西：从泸定到磨西约52公里，途中需经过新修的大渡河大桥，路况良好。
磨西——海螺沟：从磨西镇可直接进入海螺沟风景区，景区从一号营地到二号、三号营地均通了盘山碎石公路，全长30多公里，景区内实行环保车制度。
从海螺沟三号营地到观景台，现已修好高空索道，游客可乘索道直达大冰瀑布的顶部，索道费用往返160元/人。当然也可选择步行，从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需1小时左右，可边走边欣赏沿途原始森林的景色，到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。也可乘坐滑竿，往返约60元。
线路二：由成都经成雅（经双流、新津、邛崃、名山、雅安）高速公路，翻泥巴山，过汉源、石棉等县，全长468公里，12小时左右可抵达海螺沟风景区。
线路三：由成都经都江堰、卧龙自然保护区、小金县、丹巴县、泸定县，行程两天可到达海螺沟，全程750公里，好处是可先游玩四姑娘山，借道小金县，沿小金河下行到丹巴县，以欣赏丹巴县的碉楼、藏寨及墨尔多神山，当然还有全国出名的丹巴美人。之后经八美、塔公、新都桥前往康定，再前往海螺沟。途中除康定——泸定路段外，其他路段均良好，是自驾车旅行的不二线路。
自助游：
从成都至海螺沟可以在新南门汽车站乘坐班车前往，车型为国产亚星空调大客车，价格为100元左右（以实际票价为准）。全程时间大概为5-6个小时左右。
此外，还可从从成都茶店子汽车站出发，穿二郎山隧道抵达泸定县，顺游大渡河上著名的泸定桥，再转乘泸定县到海螺沟出入口磨西镇的班车，全程需要9小时。（322公里）。
游览完海螺沟后，还可选择乘车前往康定、木格措及跑马山旅游，也可返回成都（当地有直达车到成都）。
海螺沟到成都一般只有一班车，早晨6点，票价100元，如果赶不上这班车，游客可选择在磨西镇乘私家小车到甘谷地（票价约20元），再在甘谷地等从康定到成都的班车，每天有十几班车从此过路。
海螺沟没有直达康定的班车，只能在磨西镇乘私家车前往康定，一般票价50元左右。
海螺沟内景点
城门洞、冰塔林、水海子、冰瀑布观景台、大冰瀑布、冰川舌、金银山、雪粒盆等
各营地间的距离
磨西镇（海拔1600米）——15公里——一号营地（海拔1940米）——8公里——二号营地（海拔2660米）——7.5公里——三号营地（海拔2980米）——4公里——索道站——四号营地（海拔3400米）
海螺沟费用
海螺沟门票70元/人，另需要购买约70元的观光车费（景区内一般只能使用当地提供的观光车），坐索道的往返费用约为160元/人，游览需要一天时间
二号宿营地温泉票价：50元/人
贡嘎神汤温泉温泉票价：65元/人（如果入住贡嘎神汤宾馆内，则可免费泡温泉）
海螺沟住宿
磨西镇位于海螺沟风景区的入口，游海螺沟的人都会在这里住宿一晚，镇上建有不少宾馆饭店以满足游人的需求。
贡嘎宾馆 ★★★ 电话：0836---3266666 3266677
长征大酒店★★★★ 电话：0836---3266608 3266526
磨西饭店★★ 电话：0836---3266188
海螺饭店 电话：0836---3266296
此外，磨西镇上另有很多普通宾馆及招待所可供游人选择，价格约在20-100元。
海螺沟一号营地、二号营地和三号营地均有宾馆住宿，住宿最好选择有温泉的地方，可以免费泡温泉。
一号营地：
金来悦温泉假日酒店 ★★★ 电话：0836--3266866 3266868
贡嘎神汤温泉疗养宾馆★★★★ 电话：0836--3266888转8000
二号营地：
冰川温泉度假村 电话：0836--3266170
三号营地：
金山饭店 ★★★ 电话：0836--3266438（3266434）转888、868
银山大酒店 ★★★ 电话：0836--3266555 3266383
海螺沟美食
虫草鸡、贝母鸡、天麻肘子、酸菜腊肉和野菜等绿色食品
海螺沟旅游服务热线
景区管委会：0836—3266203
门票站：0836—3266550
报警电话：0836—3266271
急救中心：0836—3266344 3266243
投诉电话：0836—3266205
磨西农行：0836—3266342
在海螺沟，每一个角度每一块地方都有一个无与伦比的景致。那里有很纯粹很干净的雪景，所有的景致都被铺天盖地的白色覆盖着，别有一番风味。封冻着的冰川，沸腾着的温泉，和那些坚强地生长着的参天老树，勾勒出海螺沟与众不同的美丽。
春天的海螺沟温泉更爽，池坎全是雪，里面的水仍然滚烫滚烫的，有时还有雪花从无极的天幕中飘洒下来，还没等落地，就被蒸发的水汽蒸发弥漫。
海螺沟的春天会让你融化在浪漫的诗情雪韵中。
海螺沟风景区最佳旅游季节
海螺沟地区因垂直高差大、气候类型特殊，山下长春无夏，植被丰富，气候宜人，年平均温度在15摄氏度左右。山顶则终年积雪，年平均温度为-9°C。游客若要领略海螺沟特有的低海拔现代冰川（海拨2850米）的风采，宜早作御寒准备。最好季节是每年5月-6月的旱季和雨季交替期。
冬季的海螺沟与其它季节有很大的不同，首先，冰川被白雪覆盖，显示了冰川的本来面目，从而使冰川的可观赏性得到了大大提高。
另外，冬季在海螺沟泡温泉一大享受，试想一下，温泉周围是白雪皑皑的世界，当您跳入温泉时，可以感受到极冷与极热的二重世界，不是人生一大重要体验吗？
还有，被白雪尽染的原始森林，可以让您体会到茫茫雪源的极致，比起东北的北国风光，可以说毫不逊色，与其千里迢迢到东北体验冰雪，不如到四川的高原来看一看南国冰雪世界，更有一番滋味。
我在夏天到海螺沟有好多冰被沙石覆盖。但是，看见了洁白的雪顶，原始森林的树木也特别绿，白色的小花开得好旺盛。我想大家还是冬季去好。还可以舒服地泡泡温泉。不过那儿紫外线照射很强，一定要擦防晒霜，记住穿长裤。（我就因为长裤短了些，小腿晒红了一圈。）
海螺沟风景区交通
１、交通指南：里程示意 成都--雅安（134公里）--二郎山隧道（110公里）--磨西（60公里）
２、铁路：乘成昆线上各次列车，乌斯河站（乘特快者在西昌站）下车，然后换乘汽车至海螺沟出入口磨西镇海即可。
３、公路：海螺沟距成都304公里，行程约7小时。
⑴ 成都新南门车站有直达车去往海螺沟，发车时间7：30时，车费113元。由成都经雅安高速公路，穿二郎山隧道抵海螺沟风景区，全长322公里，行程6-8小时左右。磨西古镇就在海螺沟入沟口。
⑵ 与第一条路线同样走法，只是在泸定稍作停留。在成都西门车站或成都新南门汽车客运中心乘车，每日6：30、7：00、7：30、11：30有至泸定汽车，空调车为30元（如选择下午出发，则下午16：00、16：30都有车出发，为卧铺车，上铺96元，下铺104元）。穿二郎山隧道抵泸定县，当晚食宿泸定。次日晨乘每日7时泸定县至沟口磨西的公共汽车，票价15元/人。在泸定可顺游大渡河上著名的泸定桥。
４、路况：从成都到雅安全程高速公路，雅安至天全路面尚可，从天全开始，至二郎山隧道口，山路渐渐难行。过二郎山遂道后，进入泸定县境内路面尚可，泸定到磨西路面良好。
1、 前往海螺沟及康定的路况：
二郎山至海螺沟及泸定康定的道路整治已基本完工，现在路面除了少部份之外，非常平整及安全，行驶也非常舒适，以前的烂路将不复存在。(但出于安全考虑，冬季晚上10点以后，早晨7点之前禁止通行)。
成都到海螺沟全程约300公理，沿途经过雅安(高速公路)、天全、二郎山隧道、甘谷地(此地分路，往右转前往泸定、康定，左转前往海螺沟)、冷绩镇等，穿越大渡河桥(此桥要收费)，到磨西镇。
成都到康定经过新修的公路，约320多公理，从甘谷地右转，经过泸定县到康定。
2、 从磨西镇进入海螺沟三营地约30多公理，此段路面，从二营地到三营地，已覆盖了较厚的冰雪，弯急坡多，车辆行驶比较危险，现在不允许外来车辆进入，
3、 磨西到康定，除了可走以前的泸定、康定路之外，还可走新开通的榆磨公路,此公路可将原行程缩短20多公理，公路均已铺好了柏油，而且沿途景色不错，但冬季时山顶上有冰雪路，当地司机反应较难行驶，所以没有较好的冰雪路行驶经验的话，最好不要在冬季走这条路，如果一定要走，请备好链条等。
4、 交通信息：
成都至海螺沟：
12月28日之前，每隔一天有一班车前往海螺沟，早晨9点发车。从海螺沟是早晨6点发车，28日之后是每天均有一班车。车价约100元/人。
如果觉得时间不合适，可从成都乘前往康定的车到甘谷地下车后转当地的私车(约15元)到磨西镇。
从海螺沟回成都也一样，可在镇上乘当地私车到甘谷地，再等从康定到成都的车。
成都至康定：
每天均有十几班各类车型，如金杯车、亚星车、金龙车等，在成都新南门车站发车。车价100元/人。
海螺沟风景区住宿
贡嘎宾馆 ★★★ 电话：0836---32666663266677
长征大酒店★★★★电话：0836---3266608 3266526
磨西饭店★★ 电话：0836---3266188
海螺饭店 电话：0836---3266296
此外，磨西镇上另有很多普通宾馆及招待所可供游人选择，价格约在20-100元。
海螺沟一号营地、二号营地和三号营地均有宾馆住宿，住宿最好选择有温泉的地方，可以免费泡温泉。
一号营地：金来悦温泉假日酒店 ★★★电话：0836--3266866 3266868
贡嘎神汤温泉疗养宾馆★★★★电话：0836--3266888转8000
二号营地：冰川温泉度假村电话：0836--3266170
三号营地：金山饭店 ★★★ 电话：0836--3266438(3266434)转888、868
银山大酒店★★★电话：0836--3266555 3266383
海螺沟风景区美食
如果您住在海螺沟最好的宾馆---金山饭店和冰川饭店，宾馆所提供的菜食可以说是相当不错，早餐自助餐，有时午餐和晚餐也是自助餐，相当丰富，磨西镇上有很多餐厅，做的菜也是很不错的，总之，到海螺沟，吃应该不是问题。
而旅行社为游客提供的正餐都是以猪肉，蔬菜为主料的八菜一汤。
“海螺沟内，由于海拔较高，饭菜不易熟透，外地人较不易适应，”这种说法不一定正确，海拔3000米以上可能会出现这种情况。海螺沟景区吃到的饭绝对是熟透的，而且十分可口。
4、米堆冰川（西藏）
米堆冰川位于波密县玉普乡米美、米堆两村，距县城所在地扎木镇90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。
米堆冰川地理概况
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
米堆冰川推荐理由
在我国研究冰川的权威机构中国科学院兰州冰川冻土研究所的办公室里，挂着的正是一幅米堆冰川的大照片。
米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”，它有着近800米落差的冰瀑布，此外，它还是一条会“突然跃动”的冰川，这在全世界的冰川中都是非常罕见的。在我国境内的46298条冰川中，只有两条冰川会做这种“特技动作”，一条是米堆冰川。另一条是相距它200公里左右的雅鲁藏布江大拐弯旁的“神山”南迦巴瓦峰下的则隆弄冰川。
据记载，1988年7月15日深夜，米堆冰川突然跃动，断裂下来的巨大冰川末端冲入冰湖中，使冰湖里与断裂冰川同样大小体积的湖水狂涌而出，冲溃湖坝，几千立方米的湖水在几分钟内夹杂着泥石流翻滚而下，冲毁了川藏公路上大小桥梁18座及42公里的路基，使这条藏东南唯一的“生命线”中断达半年之久。
最近的一次自驾车进藏的旅行中，我终于有机会走进这一系列令我魂牵梦绕的冰峰的怀抱里，目睹了“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵的壮美风采。
自然景观★★★★★
离开川藏公路，过了新建的横跨额公藏布江公路桥后，只见一条两面均是悬崖绝壁的峡谷，沿着小河修建的村道仅能通过一辆车，再走几公里后，突然出现大片宽阔的谷地，远处两条壮观的冰瀑布挂在雪峰与森林之间，就如两道由天而下的巨大银幕……
徒步要走进层林尽染的森林才能接近冰川
要与米堆冰川作近距离接触的话，还要徒步走进层林尽染的森林，翻越三道冰川运动留下的终碛垅。当走上第三个终碛垅时，一个冰湖出现在眼前，冰湖的另一端有一道宽近两米、高达十数米的断裂的冰舌，发出幽幽的蓝光，从天而下的冰瀑布在阳光下闪着银色的光芒，近800米的落差让我感到一阵晕眩，一阵阵从冰川上吹来的寒风迎脸扑来，在强烈的阳光下，还是让人不寒而栗。
冰瀑奇观只有在补充丰富、消融得快的冰川上才会出现，如消融得快而补给不足，冰瀑就会中断，形成“悬冰川”；而补充过快而消融不及，冰雪就会把悬崖埋没。米堆冰川是一条补充和消融都很“均衡”，具有灵性的冰川。
米堆冰川: 从天而下的冰瀑布在阳光下闪着银色的光芒！
人文景观★★
米堆冰川脚下就是一个叫米堆的藏族村子，它属于西藏林芝地区波密县玉普乡。由于这里海拔不高、温暖多雨的缘故，村子周围除了肥沃的耕地就是茂密的森林。用原木搭建的藏屋大多是层，第二层有一半是晒台，晒台上支起的木杆上搭满了收获的小麦和青稞，每家都有一个像篮球场大小的院子，里面不但长着高大的乔木，在树旁还插着几面风马旗，在树林中随风飘扬，你会以为自己走进了一个森林公园。
村民们相当热情，见到远道而来的游人，都会叫你进屋喝碗奶茶，甚至为你准备一顿藏餐。当然能不能吃得下，就要看你的造化了。村里的孩子嘎桑不但热情地为我带路，还争着要帮我背器材，他直到最后也没有向我提及钱的事，看着他已张开口的胶鞋，我塞给他一些钱，可以买两双新胶鞋。
友情提醒：
米堆村位于西藏八宿县然乌镇与波密县城之间，虽然米堆属于波密县，但从然乌镇前往比从波密县城要近得多。从川藏公路进入米堆的岔路口没有标志，但这个岔路口处于川藏公路上的“米堆一号”明洞和“米堆二号明”洞之间，比较容易找得到的。
从成都、昌都、林芝都有客车经过然乌镇，镇上有青年旅馆，每床20元左右，有很猛的热水洗澡。越野车就可以一直开到米堆村，从村里走到冰川只需2小时左右，并且可以当晚回然乌镇住宿。
在村里可以找人带路前往冰川，如果要他们帮忙背东西的话，最好给他们20块钱左右。在黄金周期间，村里会向到来的旅游者每人收15元，给一张自己印的收据。
5、特拉木坎力冰川
特拉木坎力冰川位于喀喇昆仑山脉的特拉木坎力峰（海拔7441米）下，冰川长28公里多，面积为124.53平方公里，冰川末端高度为4520米，冰川雪线高度为5390米。冰川冰净储量为26.774立方公里，换算成水量可达22.758亿立方米，是一座名副其实的“固体水塔”。
特拉木坎力冰川最奇异的自然景观是高达数十米的冰塔林，自海拔5200米处发育向下至冰川末端，长度在11公里以上。冰川上的连座冰塔形成一座座冰峰甚是壮观，冰峰下常伴有冰湖，碧波荡漾。冰舌上段冰面洁净，冰塔及各种冰雕形态随处可见。
住宿:
去特拉木坎力冰川，只有靠旅游者自带帐篷，露营在山上。
交通:
去特拉木坎力冰川，需要在当地包车前往，最好是当地经常去的车，否则会迷失方向。
美食:
去特拉木坎力冰川，一定自己准备好充足的水和食物。
6、透明梦柯冰川 （甘肅）
透明梦柯冰川位于甘肃省肃北蒙古族自治县境内的大雪山是祁连山的中断块而成的一个完整的小山地。其北为昌马盆地，东界疏勒河峡谷，南临野马河谷地，西至公岔达阪山口。长88公里，宽20至30公里，山地面积约2200平方公里。大雪山平均海拔4000米左右，最高峰5555米，是祁连山北端最高的山体，由于大雪山地处西北气流直下的要冲，高山降水丰富。大雪山共有冰川203条，面积159.4平方公里。大雪山北坡老虎沟地区共有冰川44条，面积54.3平方公里。老虎沟内的12号冰川，长10.1公里，面积21.9平方公里，是祁连山区最大的山谷冰川。
12号冰川，又名“透明梦柯”冰川，于1959年被中国科学院高山冰川研究站的专家们发现。“透明梦柯”是蒙古语，意为高大宽广的大雪山。祁连山区大雪山北坡老虎沟内的透明梦柯冰川，属于极大陆型的双支山谷冰川，有宽大的粒雪积累区。冰川末端海拔4260米，最高峰海拔5483米。这里雪峰终年皑皑，直插云霄；百年空净幽幽，无人惊扰。它有宽大的粒雪积累区，坡度较平缓，冰面坡降为3度到6度，人员容易进入、攀登，粒雪区最大坡度数26度，没有雪崩危害。承受力大、安全性高是其显著的特征。具有稳定性冰川的特征。
透明梦柯冰川规模较大，冰面景象丰富、变幻奇特，突兀的雪峰险峻嶙峋、纵横交错的冰谷曲折迂回、冰洞神幻奇妙、冰壁高耸陡峭、冰瀑好似银河倒挂，冰谷、冰蘑菇、冰斗、冰瀑布、冰裂缝等特有冰川地貌在这里随处可见。各种景观惟妙惟肖。冰川两侧巍巍雪山，皑皑帷幔。向上行进，雄浑、壮阔的冰川尽在脚下、辽阔的雪原一览无垠。雄浑、壮阔、旷达是大雪山老虎沟透明梦柯冰川的特色。
透明梦柯冰川在规模上它是目前中国西北地区即将开发的最大的极大陆型山谷冰川。而国内已开发的甘肃嘉峡关“七一”冰川(面积2.78平方公里)、新疆乌鲁木齐“一号”冰川（面积1.84平方公里）、云南玉龙雪山“一号”冰川（面积1.52平方公里），面积都只是透明梦柯冰川的十分之一。如此旷达的雪野，透明洁净平缓的冰面，也是上述冰川所不及的。
透明梦柯冰川是我国目前冰川开发中距铁路线、机场和国道最近且最容易进入和攀登的较大的极大陆型冰川。
住宿:
敦煌乘车至肃北蒙古族自治县县城党城湾，98公里，每日有班车4班，票价10元/人。
肃北县城去老虎沟冰川的车辆很难租，主要是一路太难走，很费车，单车去也很不安全。租用北京吉普赴老虎沟沟口，行程200公里，单趟费用大约在2000元以上，司机的食宿也要你承担。
行程为：
第一天：从敦煌抵达党城湾，租车、补充食品；可以住宿的地方很多，从15元－80元/人都有。吃饭可去县城的农贸市场，悠闲的生活使当地人干什么都很慢，吃饭你得慢慢等饭熟。
第二天：从党城湾到石包城乡，一路沙石便道，风尘仆仆。下午抵达石包城后可住宿乡招待所，三人间20元/人。吃饭可以吃当地的一种菜拌面，5元一大盘，分量很足，一般饭量一盘足矣。吃完饭可以去乡卫生院，那有一种叫作“达力朱西”的蒙药，对高山反应治疗效果很好。
第三天：早晨一定要早起早出发，5：00就走，大约12：00左右可以到达老虎沟沟口，这有个肃北县的冰川保护站，但没有接待条件。从沟口进山还有19公里，这19公里大约要走2个多小时，基本上是在河滩的乱石上一寸一寸地往里蹭。在河谷的尽头有一个70年代中科院冰川观测站的遗址，地势较平，可以在此扎营。
交通:
1、敦煌方向
敦煌乘车至肃北蒙古族自治县县城党城湾，98公里，每日有班车4班，票价10元/人。
肃北县城去老虎沟冰川的车辆很难租，主要是一路太难走，很费车，单车去也很不安全。租用北京吉普赴老虎沟沟口，行程200公里，单趟费用大约在2000元以上，司机的食宿也要你承担。
2、嘉峪关方向
嘉峪关距离老虎沟冰川的直线距离是190公里，简易公路通到玉门市的昌马乡，但在当地租车极为困难。自昌马乡到老虎沟沟口要翻越黑山头，一路基本上没有成型的道路，行车主要是看司机的技术了。
